Glutensiz & Şekersiz Kahvaltı Sofrası için 10 Öneri

Glutensiz & Şekersiz Kahvaltı Sofrası için 10 Öneri

 

Yeni yılın ilk sabahında biraz geç uyanıp, aile ve sevdiklerimizle uzun bir kahvaltı sofrasında bir araya gelmek ne güzeldir. Hele beraberce karlı bir yerde veya  güzel bir ev ortamındaysanız.

Ekmek odaklı yaşayan bir toplum olarak, glütensiz beslenenlere pek de uymayan bir kahvaltı anlayışımız var. Ancak bu hızla değişiyor; bazen mecburiyetten; bazen bir tercih bizi glütensiz beslenmeye itiyor.  Böyle başlıyor bakış açımızın değişimi… Alışılmışın dışına çıkmak zor olsa da; bir kez çıkıp, ne çok alternatif yaratabileceğinizi gördükten sonra artık bundan keyif aldığımız bir noktaya bile gelebiliyoruz.

 

Glutensiz & Şekersiz Kahvaltı

Bugün sizlere kahvaltı sofralarımızın glütensiz ve şekersiz dönüşümünden bahsetmek istiyoruz. Biliyorsunuz kahvaltıların odak noktası hamur işleri ve bu durum glütensiz beslenen kimselerin kahvaltıdan keyif alamayacağı anlamına gelmiyor asla…

Aşağıda sizlere çok şık bir glütensiz ve rafine şekersiz kahvaltı sofrası kurmak için önerilerimizi bulacaksınız. Sadece katkısız ve temiz gıda önerileri ve tariflerden oluşan listemize bayılacaksınız.

 

1. Önce ekmek:

Bademli Ekmek

Glutensiz Badem Unlu Ekmek

Badem Unlu Muzlu Ekmek

Muzlu Ekmek

 

2. Poğaçasız kahvaltı olmaz diyenlere;

Dilhun Poğaça Tarifi

 

3. Simitsiz Türk kahvaltısı, çatısız eve benzer;

Badem Unlu Glutensiz Simit

 

4. Granolaların glütensizi mi çıkmış?;

Glutensiz Granola

 

5. Pankek olmadan asla;

Pofuduk Pankek

Glutensiz Badem Unlu Pankek

 

6. Yetmediyse kahvaltı bombası Glütensiz Böğürtlenli Crumble:

Glutensiz Böğürtlenli Crumble

 

7. Peki tüm bunları neyle yiyeceğiz? Diyenlere:

Kahvaltılıklar

 

8. Peynir sevenlere;

Madalı Market

 

9. Ben kahvaltıda çorba severim diyenlere?:

Glütensiz Tarhana

 

10. Alternatif glütensiz unlar için:

Glutensiz Unlar

 

 

 

Sağlıklı beslenmenize yardımcı olacak ürünlerimizi yakından tanımak için Kocamaar Sağlıklı Yaşam Ürünlerini inceleyin.

Glutensiz Bademli Çikolatalı Kek Tarifi   adlı yazımızı okumak isterseniz buraya tıklayarak ulaşabiirsiniz.

Kocamaar Çiftliği Youtube  kanalını takip ederek sağlıklı yaşam ürünlerimizi ve videolarımızı izleyebilirsiniz.

 

Etiketler: glutensiz, sekersiz, kahvaltı, öneri, sağlıklı beslenme, beslenme
Ağustos 20, 2021
Listeye dön
Çerez Kullanımı

İnternet sitemizden en verimli şekilde faydalanabilmeniz ve kullanıcı deneyiminizi geliştirebilmek için çerezler kullanıyoruz. Çerez kullanımını tercih etmiyorsanız tarayıcınızın ayarlarından çerezleri silebilir ya da engelleyebilirsiniz.