Tatil sabahlarında zengin bir kahvaltı sofrasında ailenizle ya da sevdiğiniz arkadaşlarla bir arada olmak gibisi var mı?
Ama özel beslenenler kulübündenseniz bu kalabalık kahvaltılar size eziyet olabilir. Herkes simitleri, krepleri yerken siz besin alerjiniz ya da intoleransınız nedeniyle cezalı gibi kısıtlı miktarda yiyecekle ne sohbetin ne yemeğin zevkine varırsınız Oysa biz sadece karnımızı doyurmak için değil aynı zamanda ödül mekanizmamızı tatmin etmek için de yemek yiyoruz. İşte size buğday unundan yapılmış olanlardan çok daha lezzetli, düşük karbonhidratlı, şişkinlik yapmayan, 3 tanesi ile dahi kendinizi müthiş tok hissedeceğiniz, enfes mi enfes, pofuduk mu pofuduk bir pankek tarifi!
MALZEMELER:
HAZIRLANIŞI:
Afiyet Olsun!
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.
İnternet sitemizden en verimli şekilde faydalanabilmeniz ve kullanıcı deneyiminizi geliştirebilmek için çerezler kullanıyoruz. Çerez kullanımını tercih etmiyorsanız tarayıcınızın ayarlarından çerezleri silebilir ya da engelleyebilirsiniz.